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            做好這幾點,和痘痘說再見

            2020-12-05 18:14:01 來源:七麗時尚網

            秋冬換季的時候,痘痘總是悄無聲息爬到了臉上,不過臉上的痘痘是不能隨便擠的,尤其是黃金三角區部位。 常見的痘痘分為4種,第...

            秋冬換季的時候,痘痘總是悄無聲息爬到了臉上,不過臉上的痘痘是不能隨便擠的,尤其是黃金三角區部位。

            常見的痘痘分為4種,第一種是粉刺,也就是常說的黑頭白頭;第二種是丘疹,由黑頭白頭發炎形成,很小有點紅;第三種是膿包,在丘疹的基礎上形成的綠豆大小的紅色痘痘;第四種是囊腫,炎癥繼續發展,形成大小不等的暗紅色痘痘。

            長痘的主要原因是因為皮質分泌過多,導致毛囊皮脂腺導管堵塞。通俗點講就是出油太多,毛孔堵塞所以才長痘的。長痘是非常常見的事情,激素分泌旺盛的青少年都會長。不過,痘痘是不分年齡的。

            長痘了應該怎么辦?

            長痘了之后,千萬不要用臟手去擠痘痘,如果一定要擠,就用消過毒的粉刺針輕輕戳破,再用痘痘貼輔助吸出臟東西。但擠痘痘只是最后的補救處理,更重要的,是預防才對。比如調理皮膚的油脂平衡。油脂分泌正常了,痘痘自然就少了。

            導致長痘的原因有什么?

            導致長痘的原因有很多,比如激素的增加、遺傳、營養不良、細菌感染、內分泌紊亂等等。不過對于現在的年輕人來說,還是飲食不當、生活不規律、錯誤使用化妝品、美妝工具清洗不到位等外部因素而導致的可能性更大。

            勤洗臉能減少長痘嗎?

            頻繁洗臉非但不會阻止油脂的分泌,反而會因為過度去除水分,讓臉產生更多的油來平衡缺失的水分。而且,過度清潔還會導致皮膚屏障受損,讓原本脆弱的痘痘肌雪上加霜。

            吃什么會長痘?

            容易長痘的食物太多了,像奶茶、巧克力、冷飲、牛羊肉等高油高糖高熱量食物,都會引起體內濕熱的加重,從而引發痘痘問題。牛奶里的天然激素成分也會導致長痘,這也就是少喝奶茶的原因,有糖有奶熱量還高,很容易長痘。

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